Platina

Nu är det dags, här ska ske förändring! Mina nyårslöften börjar från och med nu. Jag skrev i ett tidigare inlägg en smart sak som Ellinor sa, att Januari hör till föregående år. Januari är inte en bra månad att börja med sitt nya liv. Förhoppningsvis passar februari bättre, det är i alla fall det jag ska satsa på.

Okej 2010, det här är mina nyårslöften;

- Varje dag göra något nyttigt. Hit räknas inte saker som att "idag avstod jag från bullen jag blev bjuden på". Nej, jag ska göra mer konkreta nyttiga saker varje dag, som en långpromenad till exempel. Eller ett pass på gymmet. Eller varför inte småspringa i högklackat, det har visat sig fungera.
- Städa 15 minuter varje dag. Jag har läst nånstans att det är allt som behövs. Städar man 15 minuter varje dag så slipper man storstäda en gång i veckan (inte för att jag gör det heller, men så är ju resultatet en obobar lägenhet också).
- Äta rosenrot. Jag köpte faktiskt rosenrot för flera månader sen, men det har väl gått lite sisådär med att ta tabletterna. Jag tenderar att glömma dem. Jag tror att rosenrot kan vara lösningen på mitt problem! Ja, mitt problem med tröttheten alltså.
- Vilodag för håret. Det här låter nog helgalet för vissa, och det kan jag förstå, men jag fönar alltid mitt hår efter att jag duschat. Inte konstigt att det är så slitet som det är (värmeskyddande produkter håller inte alltid vad de lovar. Speciellt inte om de kostar 10 kronor på Rusta). Mitt hår ser hemskt ut om jag inte fönar det efter duschen, det får liksom eget liv och vägrar att sammarbeta. Dessutom blir det platt och jag gillar ju inte platt. Men från och med nu ska jag låta håret få ett vilodygn i veckan, helt utan föning och styling.
- Hårinpackning. Jag ska införskaffa en bra hårinpackning som jag ska använda i håret minst en gång i veckan, det är jag skyldig mitt stackars hår.
- Träffa minst en kompis i veckan. Låter kanske också helgalet, men faktum är att jag är så sjukt dålig på att ta mig tid att träffa vänner, till och med de vänner som bor i Hallsberg och Örebro. Här räknas naturligtvis inte klasskompisar som jag träffar på föreläsningar (även om de är superbra, de med!).
- Läsa en bok i månaden. Ja, vad hände med allt mitt läsande? När jag var liten läste jag hur mycket som helst, och så var jag fruktansvärt duktig på att skriva. Det vill jag vara igen, så därför ska jag läsa minst en bok i månaden. Skolböcker räknas såklart inte.
- Sola solarium varje månad. En hudcancer, tack! Nej då. Jag tror inte att det är så farligt om man solar ett par gånger i månaden, 10 minuter per gång. Däremot mår jag så fruktansvärt bra av att göra det! Det jag gillar minst med denna årstid är att det är så mörkt, och att sola solarium blir lite som en sorts lite billigare ljusterapi för mig. Underbart!
- Spara undan lite pengar varje månad. Ja, hur länge har jag inte tänkt att göra det? Nu ska jag hur som helst skaffa ett sparkonto så att det blir lite lättare. Banken nästa!
- Besöka Lund oftare. Hur svårt kan det vara? Min älskling bor ju där nere! Men tydligen är det supersvårt, förre året var jag bara där två gånger och året innan bara en gång. Helt otroligt. Det här året kommer helt säkert bli annorlunda dock, då det redan är bestämt att jag ska få sommarjobba där. Helt underbart - jag ska få sitta i kassan (har alltid drömt om det. av nån anledning)!
- Testa balsammetoden minst en månad. Tänker inte gå in mer på vad det innebär, men det finns mycket information på Internet. En del kanske rynkar på näsan åt metoden, men jag tror inte alls att det är nån fara. Det passar inte alla dock, det är därför jag bara ska testa en månad. Går det bra kanske jag fortsätter.
- Testa detox i minst en månad. Bara för att se om man rasar så mycket i vikt och mår så bra som det står att man gör.
- Testa att undvika hel/halvfabrikat i minst en månad. Inga mer köttbullar. Av samma anledning som för detoxen.
- Testa matdagbok i minst en månad. Det ska ju leda till underverk, men vi får väl se.
- Garderobsutrensning minst 2 ggr/året. Och här är det ettårsregeln som gäller! "Du har så mycket kläder!" brukar jag få höra om jag mot förmodan skulle våga visa min garderob (klädröra) för nån - "Ja. Jag använder typ hälften av det", är svaret.
- Midja- och viktnedgång? Jag är inte fet, det tycker faktiskt inte ens jag. Men jag är mjuk, och det är det jag vill ändra på (jag vill också kunna ha en fodralklänning!). Jag vill kanske inte gå ner i vikt, inte jättemycket, men jag vill vara mer vältränad. Ha stenhårt ass, liksom. Och jag koncenterar mig mer på midja än på vikt. Det är dags att jag börjat leva som jag lär! Nåja, som jag ska lära, nån gång i framtiden. Förhoppningsvis.

Okej, that's it. Jag kommer följa upp lite här på bloggen, men framför allt har jag till mig hjälp ett litet anteckningsblock där jag ska pricka för hur pass bra jag följer min nya livsstil. Och eftersom jag i äkta coachinganda ska tänka positivt; Det här kommer fungera!

Huga vilket långt inlägg det blev nu. Jag som just skrivit i ett tidigare inlägg att jag inte gillar sånt. Måste sluta skriva.